SUP

Stand-Up Paddling lernen bei uns auf Sylt

SUP ist ein neuer Trendsport aus Amerika, bei dem man sich im Stehen auf einem langen Surfbrett und mit einem Paddel fortbewegt. Dabei kräftigt das Paddeln die Oberkörpermuskulatur sowie Bauch und Rücken; durch das Stehen und Ausbalancieren auf dem Brett werden Gleichgewicht und Beine trainiert.

SUP ist ein fantastisches Ganzkörper-Workout, das so hart oder so leicht ist, wie Ihr es Euch selber gestaltet. Entweder ganz entspannt die Aussicht und tolle Stimmung genießen,

oder powervoll das Wasser und die Wellen zum Glühen bringen 😉

Je nach Können ist dies auf allen Gewässern möglich und in der Sylter Welle eine echte Herausforderung!

Einsteigerkurse nur bei entsprechend gemäßigten Bedingungen.

Kursangebot 2 Stunden 55€

Kursinhalte:

• Balanceübungen
• Paddeltechniken
• Kurs halten
• Wendetechniken
• Körperhaltung
• richtige Boardbelastung

Wir freuen uns auf Euch, Euer Camp One Team!

Anfrage: